1.開水：
　　煮沸后能殺菌滅毒，但存在嚴(yán)重的弊端。一是水中的氧氣大大減少了，喝無氧的水對人體本身就是一種損失。另外水中本來含有的對人體有益的礦物質(zhì)及其他微量元素(微量元素食品)，由于高溫沉積形成水垢。

　　實際人體在飲水時，從水中得到對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素是最捷徑的方法。對人體更為有害、更為嚴(yán)重、影響較大的是，隨著溫度升高，氯氣在水中生成了數(shù)倍的三氯甲烷。長期飲用沸水對身體不利（有毒素累計）。這就是：

　　涼開水澆花花不開、養(yǎng)魚魚不活的道理，人不過“一條大魚”而已。
　　
        2.礦泉水：
　　由于采水地點與產(chǎn)品化過程會出現(xiàn)優(yōu)劣差距，加之地下水污染，礦泉水的質(zhì)量受到限制。又知礦泉水目前國際上尚無統(tǒng)一規(guī)定，每種都有不同的保健(保健食品)效果，不可隨意使用。假礦泉水識別困難。

　　3.過濾水：
　　也稱凈水，采用活性碳、載銀活性碳將自來水過濾吸附和滅菌，去掉部分污物，但對三氯甲烷等有機化合毒物無效。有的凈水器采用中空釬維與活性碳結(jié)合將自來水過濾吸附和滅菌，對三氯甲烷等有機化合毒物也可除掉大部分。
  
  　  4.太空水：
　　也稱太空純水。采用反滲透法制成，成本較高，除去雜質(zhì)病菌外，也將對人體有益的礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)成分去掉。只是一種純水而已。只在特殊場合使用，人經(jīng)常使用純水并無好處。香港益能凈水器、凈水機、凈水器十大品牌